słabe łapy

Za***iście jak 3 lata.. Łapy trochę odstaja albo słabe szczyty ale ogólnie super.

Dobry Łapy zazdroszcze, nogi słabe, plecy są - pozytywnie.

Bardzo chętnie bym to zrobił lecz mam za słabe plecy i łapy póki co ...

No wła śnie pewnie znów dobije do sety w pasie tzn ja mierze sie na wysokości pępka a łapy i klatka dalej będą słąbe i wróce do punktu wyjścia z drugiej strony jestem coraz sląbszy i brakuje mi sil na treningu :'-(

[...] i wszędzie. Ta walka tylko mnie o tym przekonała. Zawodnik praktycznie kompletny- silny fizycznie, szybkie i ciężkie łapy, doświadczony z dobrym parterem. Tylko zapasy słabe ale pod okiem Evansa na pewno zostaną doszkolone. W ogóle ieszy mnie fakt że zabrana została Bispingowi szansa walki o pas która nie miała by sensu gdyż hrabia nie miał [...]

dobra klata ale łapy słabe

Czolem! >kendo też mało w naszym kraju, ale zawsze lepsze jest iaido- >według mnie przynajmniej... ano wuasnie. zalezy kto co lubi, jak ktos woli powalczyc sobie praktycznie to polecam jednak kendo. Jak ktos lubi cwiczyc kata to iaido (i tylko kata bo w iaido nie ma walk jako takich (???) aczkolwiek jak juz ktos odpowiednio opanowal [...]

To nie byly zawody czystego Kyokushin,ale czegos bardzo zblizonego(moze Oyama-nie pamietam dokladnie).Na tych zawodach bylo odobno tyle ciezkich nokautow ,ze polski zwiazek karate sie odcial od tej kwestii w 100procentach.Z tego co pamietam to reguly byly jak w kyokusshin+lapy na twarz.Czyli prawie K-1.Jak znajde info to wrzuce je tutaj.Mi chodzi [...]

widze, ze zaszlo nieporozumienie: napisalem, ze siedze w tym 6 lat co wygladalo w ten sposob; 3. kl. gimnazjum - kick-boxing + sporadycznie siłka 1. kl. liceum - to samo 2. kl. liceum i połowa 3. kl. liceum - nic druga połowa trzeciej liceum - ostra redukcja, dopiero tutaj moj trening, diete itp moznaby nazwac przemyslanymi. wszystko git, ale: 1. [...]

Mija 40 minut od frictiona. 17g wziąłem czyli prawie 2 porcje. I możecie wierzyć lub nie albo ja jestem jakiś pancerny albo te osoby co pisały o zjeździe jakieś słabe ( bez obrazy ) . Ja nie czuję nic oprócz klepotania serca. Nie czuję żadnego pobudzenia - wróciłem zmulony z pracy i nadal taki jestem. Obok łóżko i najchętniej bym się położył. Hmmm [...]

[...] mięśniowej ręki i to właśnie one, a nie bicepsy, odgrywają największą role w wypracowywaniu dużego obwodu ręki. Arnold w początkowym okresie swojej kariery miał stosunkowo słabe tricepsy, ale morderczym treningiem doprowadził je do mistrzowskiego poziomu, jak przystało na najlepszego kulturystę w dziejach tego sportu. Arnold wykonuje [...]

38cm, na kleczniku sztanga robie 30 kg, strasznie ciezko mi sie to robi, bo mam dlugie lapy slabe nadgarstki i nie najmocniejsze przedramiona ;/

lapy nawet spox jak na 5 miechow,to chyba twoja dobra grupa,co?plecy slabe..cwiczysz je wogule?nogi cwiczysz?jak nie to dostaniesz klapsa łap sogacza na zachete Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 [...]

klata spox, łapy i barki słabe, plecy nawet ok, rzeźba spox łap mase i soga

jedynie co widac ze masz dobre lapy i klate .. wiecej fot ale po trochu widac ze plecy i barki slabe a jak z nogami?

[...] i brzucha, co może powodować różne napięcia i kłopoty z równowagą sił natomiast to z tym rozciągnięciem to pojechałem skrótem myślowym - słaby zakres ruchu w biodrze, słabe rozciągnięcie tylnej taśmy (plus to co w zdaniu wcześniej) powoduje że boli mnie przy tym ćwiczeniu mięsień prosty prawego uda, być może przejmuje za dużo pracy której [...]

[...] umożliwia (jedyne na siłowni) będzie zajęte to chyba nic się nie stanie jak raz na jakiś czas nie będę czekać tylko zrobię 45 stopni prawda? rack pull, tia pasowałby ale nie ma racka na siłce słabe widzę tam warunki na kombinowanie jak go zastąpić do tego ćwiczenia POZDROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO Zmieniony przez - rush comes w dniu 2010-03-23 16:33:36

wg mnie brasilian kick(nota bene kopniecia nie wymyslili brazylijczycy tylko dopracowali je do perfekcji)bardzo dobre-ja np mam slabe to kopniecie-rozciagac mi sie niechce-ale jakos tam leci i na walkach kope to w garde co daje niezly efekt wizualny bo stracam lapy przeciwnika+oslabia rece co do trzymania gardy podczas kopania to wg mne musza byc [...]

[...] vs Bonavena,ale tam Floyd walczyl na dystans dużo)... Ale to doskonały przykład jak styl robi walkę...Bonavena był tylko dobry nie pokonał nigdy jakiegoś megaboksera... Miał słabe warunki jak na Sluggera łapy tylko 185 cm przy 209 cm Foremana,który Fraziera zmiótł... Ale był tak niewygodny,że Frazier zawakczył z nim dwa pełne dystanse,a Oscar [...]

[...] klatka, ale to pewnie dlatego, że przy wl strasznie ciężko wczuć się w piersiowe. Poza tym, mam garba w piersiowym, jak brałem 100kg x 6 to już było wciągane garbem w mc - słabe prostowniki (nie robiłem siadów, bo musiałem lekko skorygować skolioze i wzmocnić stabilizatory po przepuklinie). Po konsultacjach z Wodynem i własnych przemyśleniach, [...]